"Kunskapsbanken"

Att kraftigt minska ner på kolhydratintaget kan vara en effektiv nödbroms för att få ner ett högt blodsocker. Men att minimera intaget av kolhydrater innebär ofta att man ökar intaget av fett och i många fall är det intaget av mättat fett som ökar. När kroppen förbränner mer fett ökar nivåerna av fria fettsyror. Höga… läs hela artikeln