Mo-Na

Modern Näringslära – en komplett bok om näringslära

Näringslära är en av de mest dynamiska vetenskaper som finns. Eftersom nya forskningsrön hela tiden ger oss en bredare och djupare förståelse för kroppen och näringsupptaget, har mycket av
det vi trodde att vi visste för tjugo år sedan reviderats. Modern näringslära presenterar de grundläggande principerna på ett populärvetenskapligt och lättillgängligt sätt. I kombination
med konkreta exempel förankrade i senaste forskningen ges en uppdaterad bild av hur kroppen fungerar och hur specifika näringsämnen påverkar oss – både när vi är friska och allt fungerar
som det ska och när vi drabbas av olika ohälsotillstånd.

Ur innehållet:
– Kroppen – en fantastisk maskin
– Energi – drivkraften till allt liv
– Matsmältningssystemet
– De energigivande näringsämnena
– Hormoner
– Vitaminer & mineraler
– Antioxidanter
– Preventiv Näringslära – hur förebygger man folksjukdomar?
– Kostterapier
– Naturmedel
– Kosttillskott
– Kost för prestation
– Kost för viktminskning
– Kroppssammansättning
– Ätstörningar
– Kostråd och kostvägledning

Pris: 248:- inkl frakt!


Här kan du beställa vissa utvalda varor från oss. Du kan betala med swish eller på faktura 30 dagar. Vårt swish-nr är 1234134888. Kvitton erhålls via mejl. Observera att vi endast kan ta emot beställningar inom Sverige. Fraktkostnaden är 49:- och beställningar över 500:- är fraktfria. Alla priser är inklusive moms.